7月21日，徒步旅行者在冈仁波齐山脚徒步旅行。冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县境内，是冈底斯山的主峰，也是藏传佛教的神山之一，每年吸引众多信徒前往转山，并衍生出徒步旅行的经典路线。每年来自国内外的徒步旅行者为当地创造就业机会的同时，也推动了文旅产业的发展。
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赵丽颖露背
梁建章：我觉得最终还是要新的东西才有意思。如果每天做一样的事，活1万年可能没什么意思。但如果你有后代，后代还有不同的可能性，不断创造东西，那才有意思。
